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  • 돼랑이@·입문
  • 2017.07.09 00:09
우선 6키로 뺐어요

168인데 작년 가을부터 찌기 시작해서 74키로까지 찍고 진짜 인생 역대급 ㅜ 올 5월부터 맘먹고 6키로빼서
68까지 만들었어요 두달 걸렸네요 식이요법만 했어요 좀 더울때 홈트랑 운동장 돌기 해서 63까지 이번달 안으로 만들려구요
  • 돼랑이@
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댓글 (21)

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댓글리스트

입문
  • asa9167
  • 07.12 20:42
  • 수고하셨어요
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초보
  • 왕꽃소금향이
  • 07.12 10:50
  • 오! 다리라인이 정말 달라보여요^^
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정석
  • 육십워너비
  • 07.11 14:30
  • 대단해요~^^ 힘내요!!
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입문
  • 돼랑이@
  • 07.11 09:59
  • WJSN! 지금은 식이요법이랑 걷기만요 ㅎ
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초보
  • WJSN!
  • 07.11 09:28
  • 운동 어떤거 하셨나요?
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입문
  • 돼랑이@
  • 07.10 23:01
  • 하란희 야식은 원래 잘 안 먹었고 술이 문제였어요 술 먹는 횟수 줄이고 거의 매끼 2공기 먹던거 한공기나 반공기만 먹었어요
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초보
  • 성현모친
  • 07.10 22:07
  • 날씬해보이시는데
    더 힘내세요
    홧팅
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초보
  • 하미아
  • 07.10 19:44
  • 힘내세요!!
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입문
  • 돼랑이@
  • 07.10 18:38
  • 꾸준히고고 그냥 홈트보고 이것저것 몇번 따라했어요 본격적으로 운동 시작한건 아니에요
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정석
  • 꾸준히고고
  • 07.10 18:23
  • 다리 운동 어떤 거 하셨나요 ㅠㅠ?
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