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  • Lyun91·초보
  • 2017.07.09 10:13
Q.운동 횟수 조언 부탁드려요
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수영 1시간
크런치 (윗복부) 80-100회
레그레이즈 15회3세트
스쿼트 100회
와이드 스쿼트 50회
버피 20회

제운동 조언 좀 해주세요
  • Lyun91
  • 다짐을 등록 하세요!
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.09 15:30
  • 잘하고 계신 거 같은데요?
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