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  • miday·초보
  • 2017.07.09 13:31
어떡하죠?
몸에 근육량이 많아서 살이 잘 안 빠지는데 식단조절하는 게 좋을까요? 운동을 더 많이 하는게 좋을까요??
  • miday
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저 어떠케여ㅜㅜㅜ
1 40 빼면된다
1kg가 빠졌어요!!☆☆😃😃
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댓글 (2)

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초보
  • miday
  • 07.09 13:33
  • 완전 감사해요~😁 알려주신 방법으로 한번 해볼게요!
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정석
  • 아잉쀼뀨
  • 07.09 13:32
  • 근육량이 많으시면 식단조절 먼저 하시면서 가볍게 걷기 정도만 하시다가 2주정도 지나고부터 가볍게 홈트하시면서 식단조절 이어가시면될거같아요!!
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