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07월 10일 (음식 649kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 228kcal
649/ 800 kcal
360/ 283 kcal
아침식사166kcal(25.58%)
자몽
90kcal
구운계란
73kcal
블랙커피
3kcal
점심식사234kcal(36.06%)
호밀식빵
131kcal
블랙커피
3kcal
자몽
90kcal
양배추
5kcal
오이
4kcal
샐러리
1kcal
저녁식사249kcal(38.37%)
구운계란
219kcal
시금치
2kcal
슬라이스치즈
25kcal
블랙커피
3kcal
운동360kcal
보통 걷기
62kcal
옥주현 요가 다이어트
138kcal
데드리프트
160kcal
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