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  • 예쮜·입문
  • 2017.07.10 22:30
07월 10일 (음식 1200kcal, 운동 680kcal)
다이어트 2주차 + 1일째 되는 날이에요! 공개된 다이어트하려규 다시 돌아왔습니다~ 어째 1주차에 쟀던 몸무게보다 1.2키로가 늘었지만ㅠㅜ 왜이렇게 안빠지는걸까요!

20151207 다이어리 일기상세

성공 588kcal
1200/ 1330 kcal
680/ 222 kcal
아침식사183kcal(15.25%)
수박
 92kcal
복숭아
 91kcal
점심식사496kcal(41.33%)
쌀밥
 124kcal
고추장불고기
 57kcal
소불고기
 195kcal
[삼립] 누네띠네
 120kcal
오후간식177kcal(14.75%)
[동원] 후랑크소세지
 85kcal
[진주햄] 천하장사소세지 프리미엄
 75kcal
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛
 17kcal
저녁식사344kcal(28.67%)
양상추
 12kcal
대추방울토마토
 16kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
[매일유업] 바이오 블루베리 요거트
 85kcal
복숭아
 36kcal
쇠고기미역국
 177kcal
운동680kcal
런닝머신 달리기
 302kcal
빠르게걷기
 240kcal
펌프잇업/펌핏업
 138kcal
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정체기온거같네요..
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7월10일
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