view-top

  • 비스트오크·초보
  • 2014.09.19 09:27
다신님들 체중이늘어요 ㅜ
칼리리도 조정하는데리 식단짜서먹는데 체중이늘고있는데 근력운동으로 헬스를 하루 40분해서그런건가요???
  • 비스트오크
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기
4 131 솔로데이
오늘저녁모임...
1 112 쏘이짱

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 해피숑
  • 09.19 12:47
  • 늘다가 계속 꾸준히 하면 줄어들꺼예요~무시하고 열다하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 님자님
  • 09.19 11:23
  • 저도 조금씩늘어요 ㅡㅡ 근데 희안하게 뱃살이 조금씩 들어가요. 아주좋은거죠.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 스트렙실
  • 09.19 09:48
  • 근력붙는중! 저도첨에 자꾸늘어서 싫었는데 꾸준히 하니까 무게는 높아도 체형은 이뻐지는걸 느껴요 ! ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 멋진서기
  • 09.19 09:47
  • 근육이 붙으시는 중인 것 같습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글