우선 준비물♥♥
아몬드브리즈 1개, 바나나 1/2개, 아보카도 1/4개
그러고 야간의 씨리얼(통곡 현미로 준비했어요ㅋ)
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준비가 끝나셨다면~
하나에 모아서~~ㅋㅋ
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그냥 갈아주세요 ㅋㅋㅋ~
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3005/wm_3004198_1499952967_3.jpg)
그냥먹어도 고소하니 맛나지만...
먹는 재미를 위해^^~ 씨리얼을 약간 ㅎ~
건강가득 칼로리 걱정없는 아침이 완성되었답니다!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3005/wm_3004198_1499952967_4.jpg)
♦건강한 여자가 아름답다. Try it 아몬드 브리즈♦
♥100% 캘리포니아산 프리미엄 아몬드의 맛과 영양(비타민E, 칼슘)을 그대로 담았어요~~!
♥낮은 칼로리로 부담없이 가볍게 즐길 수 있어 2030 여성들이 특히 선호해요~!
♥식물성 음료라서 우유를 잘 소화하지 못하는 유당 불내증인 사람들도 즐길 수 있어요~!
https://youtu.be/1ZbQ2pkPDQc