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  • 46되고싶다·정석
  • 2017.07.13 21:59
7.13

아침은 일반식으로 쌀밥 반정도랑 소세지 3개 먹었어요!
점심은 토마토주스랑 밸런스 라이프!
저녁은 만두국 먹었습니당ㅎㅎ

운동은 어제처럼 30일 도전 버피빼고!

내일도 열심히 해요!!
  • 46되고싶다
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 46되고싶다
  • 07.13 22:05
  • 살들아사라져라 30일도전을 거의 다하고 있어서 그것만 해도 600칼로리 가까이 되는거같아요! 그리고 걷는 걸 계속 하고있어서 칼로리 소비가 많이 되는거같아요!ㅎㅎ
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정석
  • 살들아사라져라
  • 07.13 22:04
  • 운동양이 어마어마하네요! ㅎㅎ 화이팅이요!
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