view-top

07월 13일 (음식 903kcal, 운동 846kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 356kcal
903/ 800 kcal
846/ 387 kcal
아침식사193kcal(21.37%)
[생선회]송어회
87kcal
[매일] 더블업치즈
27kcal
타르타르소스
79kcal
점심식사442kcal(48.95%)
[풀무원] 아임리얼스무디 레이디피치
125kcal
[포스트] 그래놀라 블루베리
186kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
131kcal
저녁식사268kcal(29.68%)
[매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 레드
85kcal
[피코크] 칠리 닭가슴살
165kcal
오이소박이
18kcal
운동846kcal
런닝머신 걷기
344kcal
런닝머신 달리기
115kcal
크런치
57kcal
사이드크런치
80kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
  • 난폭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • suyeon9989
  • 07.14 05:47
  • 헐 운동 가능해요? 진짜 대단해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • ㅠdksedododo
  • 07.14 02:37
  • 🤣
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글