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  • 정원이엄마·초보
  • 2017.07.14 23:24
07월 14일 (음식 1000kcal, 운동 1226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1493kcal
1000/ 1521 kcal
1226/ 254 kcal
아침식사349kcal(34.90%)
사과
 57kcal
참외
 31kcal
파프리카
 2kcal
[굽네] 닭가슴살 소세지(청양고추)
 108kcal
찹쌀단팥도너츠
 151kcal
오전 간식50kcal(5.00%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
점심식사418kcal(41.80%)
공기밥
 155kcal
돼지고기김치찌개
 83kcal
오이무침
 9kcal
계란말이
 70kcal
미역줄기볶음
 24kcal
데친브로콜리
 35kcal
도라지무침
 21kcal
초고추장
 21kcal
저녁식사183kcal(18.30%)
[굽네] 닭가슴살 소세지(청양고추)
 108kcal
[BOBSNU] 서울대 약콩두유
 75kcal
운동1,226kcal
불금운동완료
런닝머신 걷기
 106kcal
스피닝
 1,120kcal
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