view-top

  • jjungnini·입문
  • 2017.07.16 22:22
Q.몸무게 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하면서 몸무게는 늘고 허벅지둘레는 -4센티 줄어드는 이상한 현상을 보고 있어요 ㅋㅋㅋ 자전거나 런닝 위주고 식이는 정말 못해서 그냥 먹거든요 그래서인지 운동 하구 3키로가 더 불어버렸어요 ㅠㅠ
  • jjungnini
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 중 과일은 어떤가요?
5 253 cho!
주말 간식의 유혹 어떻게 참으시나요?
2 105 헤라써니

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 바당봉
  • 07.17 00:02
  • 허벅지가 줄었다면 허벅지에는 지방이 줄고 근육이 붙었을 거에요. 근육은 지방보다 부피는 적은 대신 무겁죠. 하지만 많이 드셨다고 하니 마냥 근육이 늘었다고만 생각하긴 어렵네요. 눈바디로 몸을 잘 살펴 보세요. 어느 부분이 달라졌는지 체크하는 것도 다이어트의 중요한 규칙 중 하나입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚱냥이그만울자
  • 07.16 22:27
  • 아마 다른 곳이 찐게 아닐까 싶네요.. 운동 얘기하신거에 무산소가 따로 안적혀있어서.. 하지만 허벅지 둘레가 줄어들었다는건 축복이네요! 화이팅 하셔서 다른곳도 감량 고고하세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글