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안녕하세요~
오랜만에 글 남기네요..ㅠㅠ
6월말일부터 최근까지 좀 아팠어요
응급실도 한번 갔다오고..

2주반정도..운동도 전혀 못하고...
하루 한두끼..매우 불량하게 대충 챙겨먹고
몸이 말이 아니었어요
다행히..체중이 늘진 않았고...2키로 빠졌습니다..
근데 몸은 살찐느낌;;;
근육 쪼그라들고 지방이 붙었겠지용..ㅠㅠ

지금은 많이 좋아져서 담주부터는 운동 해야겠어요

다들 더운날씨 건강 유의하세요..ㅠㅠ
아프니까 다이어트에 도움이 안되네요 흑...

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지존

스타벅
07.20 21:49
soo0117 넵~감사합니다~!수님도 건강 항상 조심하시고 화이팅이요~
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지존

스타벅
07.20 21:48
말하는대로!! 으~감사합니다ㅠㅠ 음식은..아프다는 핑계로 기름지게;;;;먹고있어요 ㅋㅋㅋㅋ더위 안먹게 조심하세요~
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지존

soo0117
07.20 20:31
건강 부터 챙기시고 다이어트 하셔요~
언능 나으시고 화이팅요~
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다신

말하는대로!!
07.20 20:30
스타벅 아~~그러셨구나.. 운동일지를 안올리셔서 저도 안부가 궁금했어요~~~좋은음식 잘 챙겨드시고 푸욱~~~쉬세요~~( ^--^ 신랑한테 맛난거 사달라고 하세요~~)휴..저도 요즘 게을러터져서 운동도 않고 마구 먹었더니 살이 털렁거리더니..근육이 쪼그라들고 지방이붙은거였네요~~ㅋ 담주에 건강한 모습으로 화이팅요!!!!!
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지존

스타벅
07.20 20:05
항아리60 오늘도 병원 다녀왔어요 ㅎ 완전 다 나은건 아닌데..이번주말동안 약 잘챙겨먹고 푹쉬면..담주부터는 괜찮을것 같네요~ㅠㅠ
궁금해해주시다니!넘 감사해요~♥♥얼른 회복해서 운동일지 올려야 하는데 맘이 급하네요 ㅋ
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다신

항아리60
07.20 19:32
궁금했었는데, 그랬었군요. 건강 챙기면서 다욧도하고 운동도 살살하자구요. 다 괜찮아 진거죠?
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