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07월 21일 (음식 767kcal, 운동 626kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1126kcal
767/ 1521 kcal
626/ 254 kcal
아침식사141kcal(18.38%)
[덴마크우유] 덴마크 요거트 플레인
60kcal
단호박찜
29kcal
아로니아 분말
10kcal
천도복숭아
42kcal
오전 간식55kcal(7.17%)
참외
46kcal
토마토 (중간크기)
9kcal
점심식사308kcal(40.16%)
공기밥
155kcal
콩나물
10kcal
[풀무원] 생가득맛있는묵양념장
4kcal
두부조림
28kcal
배추김치
25kcal
고추장진미채무침
44kcal
분홍소세지 계란 부침
42kcal
저녁식사263kcal(34.29%)
허닭소세지 허브
155kcal
시금치
29kcal
이탈리안드레싱
15kcal
양송이버섯
12kcal
천도복숭아
42kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
10kcal
운동626kcal
스피닝
560kcal
런닝머신 걷기
66kcal
  • 정원이엄마
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