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01월 15일 (음식 635kcal, 운동 200kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사276kcal(43.46%)
사과
27kcal
수제 플레인 요거트
59kcal
양배추찜
36kcal
잡곡밥
49kcal
닭가슴살
63kcal
아몬드
42kcal
점심식사188kcal(29.61%)
방울토마토
5kcal
샐러리
9kcal
양배추찜
23kcal
수제 플레인 요거트
56kcal
닭가슴살
95kcal
저녁식사171kcal(26.93%)
양배추찜
35kcal
닭가슴살
43kcal
방울토마토
5kcal
꽃등심
78kcal
상추
5kcal
청양고추
5kcal
운동200kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
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