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여행 가서 조깅했어요
아침 바닷가 아무도 없더라구요 음악 들으면서 뛰니까 좋았어요~^^
먹고 싶은 거 적당량 잘 먹고
공복에 운동하고 기분도 좋고
돌아와서 몸무게 쟀는데 살 하나도 안 쪘어요 헤헤

  • 라이츄츄츄
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댓글 (1)

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정석
  • 커피홀릭49
  • 07.30 21:33
  • 혹시 제주도??
    휴가 중 운동까지 역시 다이어터는 365일 긴장해야 한다는...
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