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07월 31일 (음식 999kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 507kcal
999/ 1267 kcal
450/ 211 kcal
아침식사304kcal(30.43%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
115kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
65kcal
단호박찜
29kcal
[동아오츠카] 데자와 밀크티
95kcal
점심식사357kcal(35.74%)
[동아오츠카] 데자와 밀크티
95kcal
단호박찜
29kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
65kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
115kcal
바나나
46kcal
딸기
7kcal
저녁식사338kcal(33.83%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
115kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
65kcal
단호박찜
29kcal
[피코크] 시리얼바 라이트
98kcal
수박
31kcal
운동450kcal
플랭크
30kcal
스피닝
420kcal
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