view-top

  • Vballqtcat·입문
  • 2017.07.31 23:21
07월 31일 (음식 920kcal, 운동 429kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 783kcal
920/ 1528 kcal
429/ 254 kcal
아침식사185kcal(20.11%)
사과
 28kcal
닭가슴살
 54kcal
찐고구마
 76kcal
양배추찜
 7kcal
데친브로콜리
 7kcal
마
 13kcal
오전 간식35kcal(3.80%)
아몬드
 35kcal
[롯데] 초가을우엉차
 0kcal
점심식사278kcal(30.22%)
고등어
 162kcal
데친브로콜리
 10kcal
양배추찜
 9kcal
병아리콩
 90kcal
당근
 3kcal
그린빈
 4kcal
오후간식160kcal(17.39%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유 식물성 단백질
 125kcal
아몬드
 35kcal
저녁식사202kcal(21.96%)
닭가슴살
 65kcal
찐고구마
 89kcal
마
 27kcal
데친브로콜리
 10kcal
완두콩 삶은것
 11kcal
야식60kcal(6.52%)
바나나
 46kcal
[청담] 파인애플식초
 14kcal
운동429kcal
pt
 300kcal
런닝머신 걷기
 129kcal
  • Vballqtcat
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 30일 (음식 437kcal)
0 28 Vballqtcat
ㄴㅐ일부터 다시
0 41 똥동구리

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글