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  • kkYmin·초보
  • 2017.08.01 20:42
Q.윗몸일으키기도 복근에 효과있을까요 ?
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하루에 50~100개씩 하는뎁!
  • kkYmin
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댓글 (3)

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초보
  • xx제제
  • 08.01 23:25
  • 자세도 중요해요!!
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정석
  • 콩두부콩콩
  • 08.01 23:04
  • 당연히 효과있죠^^
    저는 윗배쪽에 자극이 많이 가더라구요~
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 08.01 20:46
  • 네~ 꾸준히 해주시면 효과 있습니다 ^^
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