유치원때부터 뚱뚱해서 늘 다이어트 스트레스 받아왔어요ㅜㅜ 진짜 늘 살때문에 자신감 없게 살다가 뺏다쪘다 하면서 60키로정도 안정적으로 유지했습니다.
그러다 날씬해지고 싶어서 식단제대로 하고 빼서 최대 다이어트 성공했을때 55키로쯤 까지 뺐을때에요 근데 무리하게 단기간에 3키로 빼고 몇달만에 폭식증에 요요가 와서 오히려 더 찌고 지금은 65키로정도 돼요 진짜 계속 음식생각나고 배찢어질때까지 먹고도 음식을 계속 찾는데 진짜 미치겠더라구요 자괴감이 들고 우울하고 진짜 폭식증이 이거구나 싶었어요
저때 지금 보면 날씬해보이는데 저때도 더 빼야 한다는 생각만 했어요ㅜ 유지만 했어도 좋았을텐데
다이어트에 지친거 같아요 평생 살안찌고 살고싶네요오 또 10키로를 어떻게 뺄까요
저처럼 모태통통에 평생 다이어트 하시는 분들ㅜㅜ요요 이겨내신 분들 조언 꼭 부탁드립니다
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