view-top

  • 바비엄마·다신
  • 2017.08.02 06:45
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
다이어트 6일차

내눈에만 보이는 미세한 변화지만
야식을 끊고 몸이 가벼워진 느낌.


다음주 모습이 기대된다.

✔애 둘 낳고 한쪽으로만 애기안고 그래서 몸이 다 틀어짐..
골반 교정,척추측만 교정, 라운드숄더 교정 운동 중이에요.
(전직 필라테스 강사라서 집에서 셀프로 체형교정운동 해요)
  • 바비엄마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
배둘레는 언제나~
8 1169 니트원피스

썸네일

+10
내생애 주식이었던 빵을 끊다니..
11 2160 minimalism!

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쨔
  • 08.05 05:56
  • 6일차인데 저렇게 빠지나요 눈바디 차이 나네요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바비엄마
  • 08.02 16:48
  • 쫑히89 저만 알아보는 변화인줄알았는데ㅠ 보인다니 감사해요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바비엄마
  • 08.02 16:46
  • 도희양 제가 결혼전 필라테스 강사였어용..집에서 셀프로 하는중이랍니다^^ 애기 둘 낳고 한쪽으로만 아기안고 구부정하게 지냈더니 체형 다 틀어져가지구 속상하네요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쫑히89
  • 08.02 13:16
  • 다리라인이 예뻐진거 같아요! 부러워용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 도희양
  • 08.02 10:01
  • 6일만에 허벅지살 빠진게 보여요
    교정운동 어디서 하시는지?
    동영상보면서 하시는지~아니면 교정원에서 운동하시는지 궁금해요

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바비엄마
  • 08.02 08:10
  • 문혠 제게만보이는 미세한 변화인데 알아봐주시니 더 열심히 해야겠다는 생각들어요.감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바비엄마
  • 08.02 08:06
  • 울캡짱 namizzan 하는중이랍니다~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 울캡짱
  • 08.02 06:54
  • 골반..교정..해야할듯... 나랑 비슷해요..
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 문혠
  • 08.02 06:48
  • 6일차인데도 허리, 등살, 허벅지 골고루 빠지셨네요ㅠ 부럽습니다ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글