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  • 평생또다욧·정석
  • 2017.08.04 10:15
하루 1300칼로리 정도 식단하니 생리주기가 변하네요

변비에도 좋고 칼로리 낮아서 샐러드처럼 먹기 좋은 미역줄기볶음 백김치 밤에 퇴근하고 스트레스해소겸 배고픔 해소하느라 막 먹었는데 화장실 잘가네요 두달정도 많이 먹는날은 2000칼로리 넘게 먹기도하고 평균 1300-1500칼로리로 먹었더니 생리주기가 30일 정도로 변하고 팔에 좁쌀같은 점도 생겨서 생리기간은 피곤하고 먹고싶고해서 며칠 2000칼로리대로 먹네요. 다이어트는 작심살일. 다시 고고씽해야겠어요
  • 평생또다욧
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2017.08.04 아침
0 146 라바라

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저번에 먹었던 점심 이정도는 괜찮죠?
0 222 냠냠45

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댓글 (4)

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초보
  • 흔녀1128
  • 08.12 15:14
  • 미역줄기 저도 너무 좋아하는데 반찬으로 한번 해먹어야겠네요.
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초보
  • 58키로
  • 08.10 22:40
  • 맛있어보여요ㅎ
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다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 08.10 20:50
  • 백김치 시원하니 맛나 보여욤ㅎㅎ 홧팅하세요~~!!
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초보
  • ULyn_Dieter
  • 08.04 10:15
  • 화이팅입니다!
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