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07월 31일 (음식 944kcal, 운동 244kcal)
20170731

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
944/ 981 kcal
244/ 163 kcal
아침식사348kcal(36.86%)
문어 말린것 (1회분, 100g)
348kcal
점심식사431kcal(45.66%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1봉, 245g)
239kcal
풋사과 (1/4개, 35g)
18kcal
문어 말린것 (1/2회분, 50g)
174kcal
오후간식165kcal(17.48%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동244kcal
헬스 (15분)
82kcal
런닝머신 걷기 (40분)
162kcal
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