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  • ㅣ빛나는별ㅣ·초보
  • 2017.08.05 19:28
08월 05일 (음식 859kcal, 운동 59kcal)
분발하자 다이어트 첫날

20151207 다이어리 일기상세

실패 2946kcal
859/800 kcal
59/ 2946< kcal
아침식사77kcal(8.96%)
삶은 계란
 77kcal
점심식사279kcal(32.48%)
쌀밥
 155kcal
파김치
 18kcal
팽이버섯볶음
 29kcal
삶은 계란
 77kcal
오후간식262kcal(30.50%)
찐옥수수
 262kcal
저녁식사241kcal(28.06%)
쌀밥
 155kcal
파김치
 9kcal
삶은 계란
 77kcal
운동59kcal
박봄다리운동
 40kcal
L자 다리운동
 9kcal
막춤
 10kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 포뇨햄좋아
  • 08.05 22:04
  • 밥을 현미밥으로만 바꿔도 훨씬 도움 되실거 같아요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • ㅣ빛나는별ㅣ
  • 08.05 19:29
  • 힘듬
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

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