오늘은 화장실 실패했어요. 배에 폼롤러로 한참 주물러 밀었지만 안됐어요.😑😑😑
점심을 외식할거라 포기하고 그냥 몸무게를 쟀더니 목표 체중 54키로대로 돌아왔어요. 그런데 체지방이 늘었어요.😂 어쩌지? 다시 계단 운동을 해야 할까 봐요.😨 날도 더워 힘든데 그 방법 밖에 안 떠오르네요.
점심식사 >
오늘은 점심을 프라임 마리스에서 했어요. 한 끼에 삼천칼로리 정도 먹은 기분이에요. 크토산아, 잘 부탁해~~♡♡ 더 걱정인게 제가 먹은게 사진에 있는게 다가 아니란 거죠.😜 요새 새로 시작한 일이 잘 안풀려서 스트레스 받고 운동도 안해서 인지 체지방이 는 거 같아요. 어찌보면 일이 더 많아지기 전에 심신을 다스릴 기회네요. 잘 되야할텐데~~😂
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