view-top

  • 51에서35로·정석
  • 2017.08.08 11:41
  • 2
  • 1
170808 아침 겸 점심

🐣아침
*아보카도케일 두유 스무디
아보카도 70g
케일
호두땅콩 두유 100ml
저지방우유 100ml
꿀 한 큰술

*삶은 계란 흰자 3개 (노른자 x)

총 356kcal



🐣간식 겸 점심
*식혜 270ml

총 200kcal

화이팅💪🏻💪🏻💪🏻💗
  • 51에서35로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
8월8일 점심식단
0 107 땅콩제제

썸네일

+1
*20170808아침*
0 132 Sssyio

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글