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01월 14일 (음식 1065kcal, 운동 300kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사545kcal(51.17%)
닭가슴살
74kcal
호밀빵
264kcal
사과
57kcal
[매일] 순두유 견과
150kcal
점심식사147kcal(13.80%)
닭가슴살
109kcal
토마토
35kcal
블랙커피
3kcal
오후간식168kcal(15.77%)
아몬드
168kcal
저녁식사205kcal(19.25%)
토마토
35kcal
파프리카
20kcal
[매일] 순두유 견과
150kcal
운동300kcal
나이트댄스
300kcal
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