다이어트

뚜와뚜바리·입문
2017.08.16 02:46

Q.근육량 체지방량측정

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

측정하는거 다들어떻게하시는거예요??
헬스장같은대서하시는거예요??
하루하루 학원집학원집이라서 시간도없는데 다이어트 2주쯤되가는데 다리부터 팔이 살이 말캉말캉해져서 근손실인가해서요...측정을해야 뭐가 빠지는건지 알수있을텐데...집에있는건 체중계뿐이라서요...ㅠ.ㅠ

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7월부터
08.16 04:58
헬스장이나 보건소에서도 할수있고 요즘은 3만원대 체중계부터는 체성분검사기능이 되는제품이 많이나와요
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