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8.15
수련회와서 주는대로 먹었지만 절제했어용
물놀이시간이있어서 비오는날 4시간정도 물놀이한거같네요 수영도 오랫만에 하고 에너지소비를 많이했다고 생각했는데 3시간 느리게 수영했다고 입력했더니 소모가 꽤높네요 ㅎㅎ

  • 은디딩
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댓글 (1)

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다신
  • 베리비
  • 08.16 08:08
  • 수영이 칼로리 소모가 높죠! 절제 잘 하셨어요!
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