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9월 말 까지 50키로 되기 ~!
반갑습니다
저는 추석 (황금연휴) 전 까지 50키로 달성하고싶어요 ..
현재 몸무게는 56키로 입니다 !
내일 (일요일) 부터 식단 이나 운동 같은 일상 공유하며 으쌰으쌰해요 😊
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 류어터
  • 08.19 19:30
  • 저도운동이랑식습관다시잡아보려해요
    요몇일완전무너져서맘잡기가넘힘들었어요
    저는45목표입니다! 현재47 48왔다갔다해요
    저는

    7시이후금식
    주6일수영
    물3리터
    만보걷기
    16시간공복유지

    하루에꼭지킬목표입니다!
    음식이랑운동사진으로인증할게요!
    일상공유해서같이힘내요!!
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초보
  • 숩배우
  • 08.19 19:24
  • 홧팅하세요❤
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