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08월 19일 (음식 1079kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 56kcal
1079/ 858 kcal
420/ 143 kcal
아침식사240kcal(22.24%)
쌀밥
162kcal
오이소박이
18kcal
배추김치
6kcal
[지워니표] 닭찌야채볶음
24kcal
두부
17kcal
건새우무국
13kcal
점심식사274kcal(25.39%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
180kcal
육개장
16kcal
오징어무침
36kcal
배추김치
2kcal
동그랑땡
40kcal
오후간식525kcal(48.66%)
[해태] 칸츄리콘 콘버터맛
525kcal
저녁식사40kcal(3.71%)
토마토 (중간크기)
40kcal
운동420kcal
마일리 사이러스 하체 운동
195kcal
런닝머신 걷기
180kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
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