view-top

  • 가현마마·다신
  • 2017.08.21 19:48
  • 6
  • 3
  • 3
30일 2리터물마시기 성공후기~ 수정

후기 수정했어요~
예전에는 몸이 많이 부어서 물 마시는게 꺼려져서 하루에 두세잔도 안먹었었는데 30일도전하면서 수시로 마시다보니 이제는 습관적으로 물을 마시게 되네요~
물마시기 도전하면서 2킬로 감량했어요~^^
다신 시작한지 두달반정도됐는데 총8킬로 감량했구요~
아직 목표몸무게 까지는 멀었네요~
화이팅해서 더 열심히 해야겠어요~^^
  • 가현마마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

가현마마님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
즐거웠던 도전
2 1322 minimalism!

썸네일

+7
6개월 88.2=>54.4
84 7734 때지돼지때지

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 꼬용꼬용
  • 08.25 03:54
  • 와...물마시기가 식단조절보다 더 힘들어요 ㅠㅜㅠ 노력해야겟어요 ㅜㅜㅜㅜ아직 물 1리터도 힘들어요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하연34
  • 08.25 00:32
  • 와...축하해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 오지케이
  • 08.23 11:23
  • 정말 꾸준히 물마시는것도 보통일이 아니더라고요 멋져요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 가현마마
  • 08.22 10:20
  • 다신 관리자 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
운영자
  • 다신지킴이
  • 08.22 10:11
  • 가현마마 뱃지 발급되었습니다. 고생많으셨습니다.^^ 앞으로도 많은 도전이 있으니 이용 부탁드려요~
    감사합니다.^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 가현마마
  • 08.22 10:04
  • 다신 관리자 수정했어요~
    매일 등록한다는게 미쳐못한 부분이 있네요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
운영자
  • 다신지킴이
  • 08.22 09:04
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 현실이되다
  • 08.21 20:37
  • 물 마시기는 필수죠
    바디가 탄탄하게 보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글