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01월 17일 (음식 577kcal, 운동 405kcal)
20160117

20151207 다이어리 일기상세

점심식사405kcal(70.19%)
연근튀김
148kcal
마늘쫑볶음
68kcal
쇠고기국
78kcal
찐만두
72kcal
39kcal
저녁식사172kcal(29.81%)
찐만두
108kcal
문어발
64kcal
운동405kcal
와이드 스쿼트
60kcal
줄넘기(시간)
100kcal
러닝머신 걷기
116kcal
스쿼트(세트)
19kcal
샤워
80kcal
플랭크
30kcal
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