view-top

  • 모야더·입문
  • 2017.08.23 09:21
Q.냉장고가 없는데 식이 어떻게 해야할까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
말 그대로 기숙사 생활을 하고 있어서 냉장고가 없어요ㅠ 건강한 식단을 짜고 싶은데 정작 있는 건 컵라면 같은 인스턴트 식품뿐이더라구요.. 이런 상황에서 할 수 있는 식단 있을까요?
  • 모야더
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하체비만ㅡ마사지기계
9 144 피터래빗
다리 종아리 알 빠지는법?!
3 171 과체중선생님

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 크롭탑!
  • 08.23 09:34
  • 편의점을 적극적으로 이용하는 방법이있을거같아요 모닝두부라던지 컵과일 닭가슴살 팩 같은거는 근처 편의점에 말해 놓으면 들여다 놓으실거에요 말하기 좀 그러면 "모닝두부는 없나요?" 이런식으로 자꾸 물어보면 들여놓으실거에요 ㅎㅎ 요즘에는 아몬드브리즈도 편의점에 많이 들어와있어요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
입문
  • 모야더
  • 08.23 15:54
  • 자신있는나 기숙사 밥을 먹느니 굶는게 나을 정도로 맛이 없어서 학식 신청을 안했어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 자신있는나
  • 08.23 15:29
  • 그냥 기숙사에서 나오는 아.점.저의 양을 조금씩 줄이고 채소반찬을 많이 드시는게 님이 젤 손쉽게 할수있는 현실적인식이법 같아요~굳이 닭가슴살을 사먹고 야채를 다양하게 사먹기 보단 그게 젤 효율적인 방법 같은데요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 모야더
  • 08.23 11:04
  • 이루어진다12 헐헐 번데기캔 좋네요! 당장 주문해야겠어요ㅠㅠ 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이루어진다12
  • 08.23 10:44
  • 두부를 이용해도 좋으시구요...비위좋으이면 번데기캔 으로 단백질보충겸 식사겸 해두좋구요...코코넛워터도 대량으로살수있구....닭가슴살소세지도있구..의외로 상온보관 다이어트식이 많아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 모야더
  • 08.23 09:39
  • 크롭탑! 감사합니다! 마트가 버스 타고 40분이나 가야있어욬ㅋㅋ 상추 먹어봐야겠네요! 저는 왜 농사지으시는 분은 없고 슈퍼도 편의점만큼 가격이 높아서..ㅜㅜ 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 크롭탑!
  • 08.23 09:37
  • 근처 마트나 가계에서 한끼분량 샐러드 구매하시거나 상추 사다드셔도 괜찮아요 ! 저는 자취할때 구멍가계가 옆에있었는데 직접 농사지으시는 분이라서 상추가 엄청 저렴했거든요 ㅎㅎ 귀리밥에 상추쌈 많이 먹었어요 상추샐러드나 ㅎ 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 모야더
  • 08.23 09:35
  • 크롭탑! ㅋㅋ그랬음 좋겠지만 너무 촌에 있는 곳이라 들여놓아줄지 모르겠네요ㅜㅜ 답변 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글