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  • asdfgqw·정석
  • 2017.08.26 00:13
1일차

공복 유산소 운동을 하면서 하루를 시작했다! 점심에 갈비탕을 먹어버리고 말았다..알바 하면서 주섬주섬 보쌈이랑 아이스크림을 먹어버렸다ㅠㅠㅠ내일 알바할때는 다른 사람들은 먹더라도 나는 속이 안좋다고 거짓말을 하고 거부를 해야겠다.^^!다행히 집에 와서 홈트를 해서 300칼로리를 태워줬다. ㅠㅠㅠㅠ 50을 향해.. 독해지자 내일은 더더욱😔😔😔
  • asdfgqw
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댓글 (7)

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지존
  • #오마이제니
  • 08.27 02:13
  • 환영해요~~!! 홈트로 운동하시는거 대단해요!! 일기 꾸준히 올려주시고 같이 힘내서 다이어트 성공해요 우리~~!!
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정석
  • asdfgqw
  • 08.26 23:32
  • 마늘양파100인간 아침에 운동하는 거 힘든 것 같아요😥 화이팅..!!
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정석
  • asdfgqw
  • 08.26 23:30
  • Respito 네...그래서 오늘 알바에서도 먹어버리고 말았습니다....ㅠㅠㅠ
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정석
  • Respito
  • 08.26 22:41
  • 다이어트 할 때 이야기 해도 너무 유난 떠는 거 같아서 민망민망하죠 ㅠㅠㅠ 완전 공감입니당
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.26 12:22
  • asdfgqw ㅎㅎ 네 일단 주말에만 해보려고요
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정석
  • asdfgqw
  • 08.26 10:49
  • 마늘양파100인간 일주일에 3~4번 정도만 도전해보세요~!
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.26 08:11
  • 공복운동 습관되면 좋다는데 전 아직 못하겠어요ㅋㅋ
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