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  • honeybee404·입문
  • 2017.08.27 02:57
다이어트가 힘들어요ㅠㅠ
다이어트 시작한지 3일만에 너무 힘들어요ㅠㅠㅠ 배가 고프니까 계속 두유나 즙을 먹게 되고 이래서 살이 빠질지 모르겠네요ㅠㅠ
  • honeybee404
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18kg감량후 2년만에 10kg증가 요요현재진행형ㅜㅜ
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댓글 (4)

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초보
  • 쩡이92
  • 08.28 09:55
  • ㅠㅠㅠㅠ힘내세여
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초보
  • roka1211
  • 08.27 12:04
  • 힘내요
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다신
  • 남편보다더나가요
  • 08.27 09:46
  • 경험상 초반에만 힘들어요.
    어느정도 지나고 나면 몸도 마음도 익숙해져서 '할만한데 내가 왜 여지껏 안했지?' 이런 생각이 들더라고요. ㅎㅎ
    그런데 그게 저는 1차 2차 3차 이렇게 목표 정해 놓고 짧은 기간 타이트하게 했다가 좀 쉬고 또 타이트하게 했다가 좀 쉬고 그렇게 다이어트 하거든요.
    쉬엇다 다시 시작하면 또 힘들어요. ㅎㅎ 몸이 적응의 문제 인거 같아요.
    여튼 적응 되면 할만해지니 힘내세요~!!
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초보
  • 니니꺼ㅡ이리ㅣㄹ
  • 08.27 04:16
  • 저두요 ㅠㅠ 다이어트 성공하시는 분들..대단해요 진짜 식이조절 넘 힘들어요
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