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눈팅족분들 나와주세요~~~^^
급 회원님들이 많이 늘어서
이분이 이분인지 저분은 어떤글을 쓰셨던 분인지 헸깔려요.
빨리 익숙해지고 친해져요.

유령회원분들 너무 많은데 눈팅만 하고계시다면 나와서
같이 수다하고 시너지 얻어가세요.

열심히하시는 글들 보면 저는 하루를 반성하게되고
내일은 이렇게 지내야지 하는 다짐도 생기고
열심히 하시는 운동기록보면 다시한번 제자신을 채찍질하게되고
식단사진을 올리다보면 올려야지 하는 마음으로 식단관리가 되요.
그러려면 먼저 나오셔서 친해지고 단체방활동이 즐거워지면 자꾸오게 되시겠죠?

당분간 가입제한 두었어요.
계신분들하고 더 빨리 친해지고싶어서요.




식단 자꾸 올리세요.
전 다른 에센에스에 식단 업로드하고있는데
사진올리려고 식단제한 하게되요.
안올리면 그만이지만 그건 제자신과의 약속이니까요.

운동기록도 자꾸 올려주세요.
전 오른쪽 팔다리다 제기능을 못해서 재활중인지라
다른분들 운동하는것만큼 하지도 못하고
기록할것도 없지만
재활을 넘어 근육을 꿈꾸는 사람으로써
다른분들 운동보면 자극이되요~
멋지 근육있는 모습 사진도 너무 자극이 되고
하고있는것 요가 벨리 수영 하는분들 글 사진보면
새로운 시도를 꿈꾸기도 하네요.

더 활기찬 원더우먼 만들어봐요.
사랑합니다 원더우먼님들❤❤❤❤❤❤


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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • R제니퍼로렌스
  • 11.18 13:55
  • 프리그 꼭 성공할거예요 둘째면 가장 힘든시기를 지나는 중이라 생각 되네요 건강해칠만큼 하지 마시고 아이보면서 즐겁게 하나하나 해 나가요
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정석
  • 네버스탑
  • 11.07 03:41
  • 이미가입 햇는데 왜 자꾸 가입하겟냐고 하죠?
    가입을 누르면 이미 가입됫다고 하고.. 글을올릴수가없어요
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입문
  • 프리그
  • 11.03 10:15
  • 오늘부터 다이어트 시작하며 가입 했어요~ 둘째가 2개월이고 운동도 해본적이 없어서 건강한 다이어트를 위한 도움 많이 받고 싶어요~^^
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정석
  • 다시홧팅
  • 08.30 13:44
  • 다이어트팝콘 저도 자주 올릴께요~ㅎㅎ 근데 식단은..부모님 모시고 사니 너무 힘드네요.ㅠㅠ 노력하겠습니다😭😭
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정석
  • 쭈혀니짱
  • 08.30 13:44
  • 저두 이거 올리다 운동하고 올리고자야지하고 코골고 자다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    운동하구 식단은 헤이해지지않으려 계속 하구있어여. 같이 으쌰, 같이 식단공유 체충관리 해요 👍💕
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지존
  • 다이어트팝콘
  • 08.30 13:41
  • 2맘kms 갈비뼈기 붙어요? 어디 아프신거예요?
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지존
  • 다이어트팝콘
  • 08.30 13:40
  • 매일매일리즈경신 네네~ 팍팍 올려주세요. 저두 올려요~
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정석
  • 2맘kms
  • 08.30 13:38
  • 그렇군요~
    저도 갈비뼈가 붙어서 빨리 운동에 복귀하고 싶네요.
    다들~~ 화이팅요
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지존
  • 매일매일리즈경신
  • 08.30 13:36
  • 요즘 정신없이 사네요~~~~^^ 저녁부터 다시 식단올립니닷~~~~^^
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