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❤30일도전 최종후기 점핑잭❤

전⬆️

후⬆️

또한번의 30일 도전이 끝이났네요
다신8기 끝나고 살이 안찌고 잘유지하고 있어요
저번 도전5기나6기에는 다시 요요가 와서 찌곤했었는데
운동을 이어서 하니까 유지가되는듯 합니다
그중에 점핑잭이 젤 다욧에는 좋은거 같아요
전체적으로 살이 잘빠져요
특히 옆구리와 팔이 잘빠지는듯해요
저는 만족합니다
여기까지 더 안찌고 유지어터로 화이팅 할꺼에용
모두 화이팅이요~~~
  • 앞만보고 가자
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20161109 도전리스트 추가

앞만보고 가자님이 성공한 30일 도전

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 앞만보고 가자
  • 09.01 18:14
  • 우치도사 맞아요 ^^그래서 다욧하시는
    모든분들께 추천들리고 싶어요👍👍👍
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지존
  • 쪼코롱
  • 09.01 15:20
  • 저도 점핑잭 하고 있는데 확실히 도움이 되는거 같더라구요!!! 일단 칼로리 소모도 높아서 좋구요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 앞만보고 가자
  • 08.31 16:45
  • 쩌미빠빠 감사욥^^ 쩌미빠빠님도~
    점핑잭 도전하세요♡
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초보
  • 쩌미빠빠
  • 08.31 00:35
  • 고생했네요! 파이팅
  • 답글쓰기

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