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다이어트5일차 50.4kg(-2.9)
체지방 18.7% BMI 18.5 근육량39% 체수분 55.8%

워킹머신30분
저녁7시 김밥3개,케이크한입
새벽2시30 사과1개
아침7시30 두유1팩

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