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01월 18일 (음식 1038kcal, 운동 420kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사66kcal(6.36%)
[탐앤탐스] 자몽 후레쉬쥬스
37kcal
13kcal
방울토마토
16kcal
점심식사332kcal(31.98%)
쌀밥
156kcal
계란말이/달걀말이
112kcal
아욱된장국
64kcal
오후간식193kcal(18.59%)
[롯데] 핫식스
115kcal
방울토마토 1개
60kcal
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아
18kcal
저녁식사447kcal(43.06%)
율무차
99kcal
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩
125kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드
145kcal
78kcal
운동420kcal
에어로빅
420kcal
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