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01월 18일 (음식 759kcal, 운동 594kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사253kcal(33.33%)
[홈플러스] 플레인 요거트
37kcal
체리 생것
12kcal
요구르트
35kcal
아몬드
28kcal
블루베리
14kcal
밤고구마
64kcal
사과
28kcal
토마토
35kcal
점심식사161kcal(21.21%)
깐풍기
154kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노
7kcal
오후간식242kcal(31.88%)
[배스킨라빈스] 그린티
242kcal
저녁식사103kcal(13.57%)
닭가슴살
27kcal
슬라이스햄
76kcal
운동594kcal
국민체조
16kcal
스트레칭
120kcal
새천년 건강체조
37kcal
박봄다리운동
96kcal
커브스 순환운동
195kcal
커브스 순환운동
130kcal
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