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  • 지방이노놉·다신
  • 2017.09.03 15:01
  • 1
Q.점심너무 먹은것같아서요...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

저녁까지 먹으면 실패라고 할꺼같아요~
오늘 저녁은 굶을까해요 그러는게 났겠죠??😂
  • 지방이노놉
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0 42 가볍게살쟈
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댓글 (10)

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댓글리스트

지존
  • 크롭나시입자
  • 09.03 18:21
  • 지방훠이 네 걱정마시고 오이나 바나나 드시고 쫌만 운동 더해요😗
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채택된 답변
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.03 18:24
  • 크롭나시입자 네 ~ 감사합니다 . 운동은 멈청많이해요 .. 복근 . 하체 기타등 운동 한가지를 몆개씩해요 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.03 18:20
  • 크롭나시입자 오 진짜요 저 몰랐어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 크롭나시입자
  • 09.03 18:19
  • 실패라고 떠도 운동 더 하면 성공으로 변해요 !
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.03 17:37
  • ㅣ채식ㅣ 다욧트 넘넘 힘드네여 ㅠㅠ
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.03 17:37
  • 크롭나시입자 오이한개는 먹어도 될까요? 실패라고 뜰가봐 걱정되요 ㅠㅠ
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초보
  • ㅣ채식ㅣ
  • 09.03 17:36
  • ?! ㅠㅅㅠ 그렇군요
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.03 17:35
  • ㅣ채식ㅣ 네 바나나 하나 먹을려고 칼로리 계산하니 실패라고 떠서 ㅋㅋㅋㅋ 뭘 먹어야 할지 모르겠어요
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초보
  • ㅣ채식ㅣ
  • 09.03 16:14
  • 저녁에는 과일 정도가 어떨까요?? 칼로리도 낮고 좋지 않을까 생각해요
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지존
  • 크롭나시입자
  • 09.03 16:03
  • 그래도 칼로리 낮은 오이 또는 계란 흰자나 파프리카 약간의 샐러드는 먹는게 좋을것 같아요
    삼시세끼 챙겨먹어야 더 효과가 좋은거 아시쥬..
    대신 다른날때보다 좀더 걷기로 해용😊
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