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09월 03일 (음식 988kcal, 운동 283kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 479kcal
988/ 1421 kcal
283/ 237 kcal
아침식사125kcal(12.65%)
사과
45kcal
건국 무첨가두유
80kcal
점심식사227kcal(22.98%)
수제 플레인 요거트
92kcal
[다노샵] 브라운 라이스 소울 단호박
135kcal
오후간식10kcal(1.01%)
깔라만시 원액
10kcal
저녁식사422kcal(42.71%)
샤브샤브
422kcal
야식204kcal(20.65%)
[베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크
204kcal
운동283kcal
런닝머신 걷기
106kcal
스쿼트
15kcal
스트레칭
100kcal
산책 걷기
62kcal
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