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  • 고야짱·정석
  • 2017.09.04 00:57
09월 03일 (음식 706kcal, 운동 113kcal)
운동시작..

20151207 다이어리 일기상세

실패 845kcal
706/800 kcal
113/ 1052< kcal
점심식사424kcal(60.06%)
늦게 일어나서 아점
쌀밥
 155kcal
고등어구이
 132kcal
보쌈
 87kcal
배추김치
 25kcal
광천해저파래김
 25kcal
오후간식10kcal(1.42%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사195kcal(27.62%)
메타프로틴
 115kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1%
 80kcal
야식77kcal(10.91%)
삶은 계란
 77kcal
운동113kcal
런닝머신 걷기
 53kcal
런닝머신 걷기
 60kcal
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09월 03일 (음식 589kcal, 운동 477kcal)
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