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09월 04일 (음식 290kcal, 운동 21kcal)
무작정 시작한 다이어트 70일차 128 ->> 112.3 -15.7kg감량

20151207 다이어리 일기상세

성공 514kcal
290/ 940 kcal
21/ 157 kcal
아침식사138kcal(47.59%)
아침식사
통곡물선식
138kcal
오전 간식3kcal(1.03%)
아침식사
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
점심식사149kcal(51.38%)
점심식사
[네이처빌] 닭가슴살 소세지 불고기맛
149kcal
운동21kcal
회사 걷기
보통 걷기
21kcal
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