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  • 50까지만·다신
  • 2014.09.23 13:35
종아리살빼기
제가자주하는 운동입니다.매끈해지는게 보이긴해요..제 전후사진이없어 아쉽네요ㅜ
  • 50까지만
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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • 기죽지말자!!
  • 11.30 14:43
  • 이거..디게아프던데ㅜㅜ
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정석
  • ej3066
  • 10.19 13:45
  • 따라해봐야겟네요ㅎㅎㅎ
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정석
  • ㅈ웃
  • 10.04 21:49
  • 와 자기전에 꼭해보고자야겟어요!
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정석
  • 한회장님
  • 10.01 17:28
  • 진짜종아리죽어요ㅜㅠ
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정석
  • vabene
  • 09.29 13:32
  • 참고할게요 감사해요
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초보
  • 성공아자
  • 09.27 18:02
  • 신의영역 종아리..!아자아자 감사해용
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정석
  • 장유새댁
  • 09.26 01:38
  • 힘들겠다 ㅋ
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초보
  • 예리링마리링
  • 09.25 23:55
  • 유연성부터 길러야할듯 자세가 안나오네요
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초보
  • 밍니밍기
  • 09.24 23:14
  • 우앙 해바야겟어요
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정석
  • smile0414
  • 09.24 23:12
  • 난..저 시옷자세 잘못하나보다..
    다리는 전형당기지 않고 어깨랑 팔만 아프고ㅠ
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