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09월 04일 (음식 1144kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 376kcal
1144/ 1320 kcal
420/ 220 kcal
아침식사333kcal(29.11%)
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
155kcal
고등어구이
113kcal
옐로우 파프리카
30kcal
청포도
35kcal
점심식사436kcal(38.11%)
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
155kcal
옐로우 파프리카
20kcal
청포도
44kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
35kcal
적양파
2kcal
[아워홈] 참나무향 그윽한 닭가슴살
180kcal
오후간식99kcal(8.65%)
[GS25] 매일견과25
99kcal
저녁식사276kcal(24.13%)
돼지갈비
118kcal
양상추
5kcal
[대림선] 실곤약
30kcal
옐로우 파프리카
27kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
81kcal
굴소스
15kcal
운동420kcal
자전거 타기
216kcal
자전거 타기
204kcal
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