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낮엔. 핫요가2시간. 저녁엔 홈트 1시간.
아침애 바빠서 간단히 먹었어요. 빵에 치즈한조각. 물....ㅠㅠ
오후에 너무 먹고싶었던 생맥주 한잔 ㅠㅠ 한동안 금주했더니 스트레스가 극이 달해서. 한캔마시고 한시간후에 요가원갔다왔어요.
저녁엔 남편이 치킨 먹구싶다해서. 또 저질렀네요. 치맥...ㅠㅠ
양심에 찔려서 홈트 1시간.
먹고 땀흘리고 먹고 땀흘리는 하루였어요. ㅋㅋㅋㅋ
오늘 열심히 먹고 마셨으니 낼은 상쾌할듯오. ^^

  • okoge2020
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댓글 (3)

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다신
  • 옐로우러브
  • 09.08 11:33
  • ㅋㅋㅋ저두어제 초저녁에
    한잔먹고 일찍잤는데 14시간잤더라구요😨😨😨술먹음 잠이 넘 많아져요😊😊
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다신
  • okoge2020
  • 09.08 08:55
  • 냠냠고냥 같이 운동해욥. 저도 어제 치팅했으니 오늘은 열운 할려구여. 날도 선선하고 걷기도 좋고 운동하기 딱좋은날씨네여. ㅋㅋㅋㅋ즐금 되세여. ^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 09.08 08:52
  • 흐흐흣~~! 저도 어제는 낮술 ㅋㅋㅋ
    그래도 맘 편하게 먹구났더니 머리는 맑아졌네요.

    오늘은 곱절은 열심히 운동하는걸로 ㅋㅋ

    오늘 상쾌한 금욜 보내시능걸롱~~~~ ^-^
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