<아이유 물다이어트>
아이유가 중요한 촬영이 있을 때
일주일전부터 하는 다이어트라고 하죠.
7일동안 하는건데
7일동안 음식 1도 안먹는 괴롭지만 효과적인 방법이죠.
6일동안 하루 3L의 물을 마시고 음식은 먹지 않습니다.
그럼 이틀째부터 화장실을 들락날락하게 되요.
소변도 소변이지만 대변이 물인지 똥인지 막 나옵니다(비위죄송).
그리고 7일째는 물도 마시지 않는데요.
지난 6일간의 습관으로 물을 마시지 않아도 똑같이 쏟아져 나옵니다.
그럼 아이유같은 해골얼굴 완성....ㅜ
저는 도저히 못버티겠어서 하루 한끼 먹고 3L를 500ml 패트병 가지고다니면서 오전7시, 10시, 오후 1시, 4시, 7시, 10시 이렇게 세 시간 간격으로 6번 마십니다.
근데 안먹는게 효과는 두 배 좋겠죠.
저는 4일은 한끼, 3일은 금식하려구요ㅎㅎ
소감 : 급한 일 아니면 진심 비추...
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