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  • 교촌매니아·다신
  • 2017.09.10 21:19
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09월 10일 (음식 1507kcal, 운동 879kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 647kcal
1507/ 1530 kcal
879/ 255 kcal
아침식사462kcal(30.66%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
 160kcal
브로콜리볶음
 40kcal
잔멸치볶음
 32kcal
가지볶음
 107kcal
메추리알장조림
 89kcal
당근
 34kcal
오전 간식91kcal(6.04%)
복숭아
 91kcal
점심식사510kcal(33.84%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
 160kcal
두부스테이크
 325kcal
배추김치
 25kcal
저녁식사444kcal(29.46%)
통곡물선식
 78kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
 35kcal
아사이베리 파우더
 6kcal
들깨강정
 35kcal
[BHC] 뿌링클
 290kcal
운동879kcal
점핑잭
 200kcal
스쿼트
 44kcal
계단오르내리기
 306kcal
마일리섹시등만들기
 99kcal
티파니 허리운동
 80kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 150kcal
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