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  • 할수있다이쩜오·초보
  • 2017.09.11 11:22
덴마크다이어트 시작!

오늘부터 시작입니다~
63.1키로더군요... 52키로에 결혼하고서 9년차 되니 50키로대로 내려가기가 참 어렵네요.
애 둘 낳는동안 87키로도 넘었다가 10개월동안 홈트레이닝과 식단조절로 59키로까지 만들었었는데...그땐 다시는 60키로대에 진입 안하겠다고 맘먹었는데 3년만에 다시 이리되었네요...

움직이기 둔하고 미련해보이는 나에게 질렸네요.
2주동안 열심히 의지를 불태우렵니다. 모두 응원해주세요!

나이는 41세 키 163에 63.1키로.
목표는 올해안에 50키로대 안정적으로 진입해서 꾸준히 빼는거~
  • 할수있다이쩜오
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댓글 (7)

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다신
  • okoge2020
  • 09.11 21:57
  • 저도 응원합니다. 홧팅!!!!
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초보
  • 진솔마마제이
  • 09.11 14:42
  • 꾸준히 하시면 금방 진입하실거에요^^
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정석
  • 앤셜리82
  • 09.11 11:29
  • 힘내세요!응원합니다~^^
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초보
  • 할수있다이쩜오
  • 09.11 11:26
  • 모두 감사해요~ 이렇게 응원글 올라오니 더 잘 할 수 있을 것 같아요~ 고맙습니다! 모두모두 열심히 해봐요~
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다신
  • 옐로우러브
  • 09.11 11:24
  • 올한해 50대 진입할수있어요~~화이팅!!😊
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정석
  • 서진맘1
  • 09.11 11:23
  • 힘내세용 천천히 가셔서 몸을 유지해요
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지존
  • 매일매일리즈경신
  • 09.11 11:23
  • 화이팅입니닷~~~~!!!!!!!!!♡
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